VIÊM DA CƠ ĐỊA NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Viêm da cơ địa (Eczema) hay “Chàm” là một dạng bệnh lý da liễu với các biểu hiện làm bong tróc da, gây khô ráp, ngứa, khó chịu…, thường xuất hiện ở mọi lứa tuổi cả người lớn và trẻ nhỏ ở thể mãn tính lẫn cấp tính. 

Đặc điểm của viêm da cơ địa thường gây ra những biến đổi trên làn da, khiến da ngứa ngáy, khó chịu, nhạy cảm khi bạn sử dụng các thực phẩm và đồ uống không thích hợp, gây kích ứng…

BẠN NÊN CHỌN NHỮNG THỰC PHẨM CÓ ĐẶC TÍNH SAU:

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin A

Thực phẩm giàu Vitamin A là những loại rau củ và trái cây, đặc biệt là các loại quả có màu sắc nổi bật như: đu đủ, cà rốt, xoài… có tác dụng tăng cường kháng thể, điều hòa quá trình viêm và thúc đẩy hệ miễn dịch.

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin B

Các thực phẩm chứa Vitamin B giúp tái tạo lớp mô, thúc đẩy tạo ra tế bào mô mới thay cho lớp biểu bì bị bong tróc,  điển hình như các loại rau có màu sắc đậm như: rau cải bó xôi, súp lơ xanh, các loại ngũ cốc, yến mạch…

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin E

Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, đậu như: đậu tương, đậu xanh, đậu phộng, giá đỗ, vừng, hạt hướng dương…có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, dưỡng da, làm da mềm mại, mịn màng hơn.

Nước

Đừng quên bổ xung nước mỗi ngày để làn da được phục hồi , cơ thể mỗi ngày cần 1-2 lít nước để tăng cường khả năng thanh lọc, giải độc tố cơ thể, cải thiện tình trạng khô da và duy trì độ ẩm cho da. Đây không chỉ là giải pháp làm đẹp da cho bệnh nhân viêm da cơ địa và cho tất cả mọi người.

VIÊM DA CƠ ĐỊA KHÔNG NÊN ĂN NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GÌ?

Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng.

Những loại thực phẩm dễ gây dị ứng và có khả năng để lại sẹo cao bạn cần tránh có thể kể đến như:

-Các loại hải sản: Tôm. Cua, mực, cá, ngao…

-Thực phẩm làm từ bơ, sữa, có chứa nhiều đường…

-Côn trùng, các loại thực phẩm có vỏ: nhộng, tằm…

-Thịt bò, thịt gà, rau muống…

Đồ uống có cồn, chất kích thích.

Trong  giai đoạn điều trị viêm da cơ địa, bạn nên tránh tối đa dùng các đồ uống như cà phê, rượu bia…có khả năng gây dị ứng và rất có hại cho cho người có vấn đề về da liễu.

Thực phẩm có tính Axit cao.

Các loại cải muối, dưa muối đặc thù có tính axit cao, cản trở quá trình hồi phục của da, làm giảm khả năng đào thải độc tố của cơ thể, đặc biệt dưa muối có thể gây nhiễm khuẩn đối với người có cơ địa nhạy cảm, có thể khiến viêm da cơ địa trở nên nghiêm trọng hơn.

Lưu ý khi điều trị viêm da cơ địa

Ngoài ra, bệnh nhân viêm da cơ địa cũng nên hạn chế những thói quen sau để tránh làm tổn thương trên làn da:

-Hạn chế gãi nhiều dù ngứa, khó chịu. Gãi nhiều có thể gây tổn thương trên da, làm giảm khả năng phục hồi da và có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng do vi khuẩn đi từ tay vào vết thương.

-Không tắm nước quá nóng, hạn chế tắm và ngâm người quá lâu trong nước nóng vì nước thẩm thấu có thể làm tình trạng da trở nên nghiêm trọng.

-Thận trọng trong việc sử dụng các loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da, cách tốt nhất là không nên sử dụng mỹ phẩm trong thời gian điều trị bệnh.

-Hạn chế tiếp xúc với các loại hóa chất, cụ thể là các loại hóa chất sử dụng hằng ngày như: nước rửa chén, nước tẩy, bột giặt, xà phòng tắm… 

==================================

C.TY CP THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN HERNA

Địa chỉ: Ô 3, thửa 3, Khu đất đấu giá A1, A2, A3 đường Cầu Thanh Trì, Phường Cự Khối, Quận Long Biên, TP. Hà Nội

Điện thoại: 02473 022 266 – 0989 215 096

Facebook:  https://www.facebook.com/kemvaynen.vn

Fanpage:  https://www.facebook.com/kemvaynen/

Website:  http://kemvaynen.vn/

Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCTWudJGv4-slDEpolGClizg

Zalo: http://zalo.me/3052995520703593991

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Do đó, bạn hãy liên hệ trực tiếp hotline: 0989 215 096 để được tư vấn rõ hơn.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay
Phiên bản Mobile