NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY TĂNG CÂN BẤT THƯỜNG

Việc duy trì một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh là niềm mơ ước của tất cả chúng ta. Do vậy, khi số lượng cân nặng không được như mong muốn, rất nhiều người tỏ ra lo lắng và tìm mọi cách để khắc phục. Đặc biệt khi tăng cân bất thường, khó kiểm soát, việc tìm ra nguyên nhân là yếu tố hàng đầu giúp ổn định cân nặng, đảm bảo sức khỏe. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng nêu trên mà không phải do thay đổi về số lượng, chất lượng bữa ăn, hãy thử xem xét các nguyên nhân sau để có giải pháp phù hợp cho riêng mình.

Mất ngủ kéo dài

Không chỉ tạo ra các tác đông xấu tới sức khỏe, ít người biết rằng mất ngủ kéo dài là 1 trong các nguyên nhân gây tăng cân. Khi mất ngủ kéo dài, hàm lượng hormone của cơ thể sẽ mất cân bằng, tăng cảm giác đói và thèm ăn. Ngoài ra, thức khuya sẽ làm tăng khả năng ăn vặt và tiêu thụ năng lượng không cần thiết.

 

Stress

Ở một số người, stress là lý do gây tăng cân bởi căng thẳng khiến cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất ra một số chất, chẳng hạn như hormone cortisol. Hormone này làm tăng xu hướng tích trữ chất béo, đặc biệt là vùng quanh bụng, từ đó tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Bị tích nước

Cơ thể bị tích nước cũng khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng 1 cách bất thường, dù số lượng và chất lượng bữa ăn không thay đổi. Hiện tượng tích nước có thể do ba nguyên nhân sau: dùng quá nhiều muối khi ăn uống, duy trì ở một tư thế quá lâu hoặc là do tác dụng phụ của một số loại thuốc trị bệnh. Việc tích nước cũng báo hiệu 1 vài vấn đề về sức khỏe, có thể liên quan tới thận.

Dược phẩm

Việc tăng cân có thể là do tác dụng phụ của 1 số loại thuốc. Đặc biệt một số loại thuốc điển hình dùng để điều trị các căn bệnh như suy nhược, tai biến, tăng huyết áp, đau đầu, tiểu đường. Ngoài ra, một số liệu pháp điều trị bệnh bằng hormon, các biện pháp phòng tránh thai cũng có thể làm tăng cân. Một số loại thuốc có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, kích thích vị giác, tăng lượng mỡ , lượng insulin trong cơ thể và giảm tỉ lệ trao đổi chất của cơ thể.

 

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh

Phụ nữ bước sang độ tuổi trung niên thường sẽ có sự thay đổi đáng kể về cân nặng, trong đó xu hướng tăng lên là nhiều hơn. Nguyên nhân là do khi gần bước vào thời kỳ mãn kinh hàm lượng hormon estrogen giảm, gây nên chứng bệnh loãng xương, tích tụ mỡ, đặc biệt là ở vùng bụng. Do bệnh tật

Bệnh tật không chỉ làm cân nặng bị sút giảm. Theo ghi nhận, 1 số bệnh là nguyên nhân của việc tăng cân bất thường. Trong đó phải kể đến một số bệnh như sau:

Các căn bệnh liên quan đến sự hoạt động của tuyến giáp. Cụ thể những người bị suy giảm chức năng tuyến giáp có đặc điểm là không thể sản xuất đủ hormone tuyến giáp để đốt cháy chất béo được dự trữ, do đó dẫn đến sự trao đổi chất chậm, gây nên tình trạng tăng cân nhanh chóng.

Một nguyên nhân tăng cân bất thường khác liên quan đến kháng insulin. Khi các thụ thể insulin của các tế bào trở nên kháng insulin, lượng đường trong máu không cấp được cho các tế bào, nên thay vì được sử dụng như năng lượng, đường sẽ chuyển hóa thành axit béo, tích tụ thành mỡ trong cơ thể. 

Ngoài ra, phụ nữ có nhiều u nang dọc theo buồng trứng dẫn đến tăng cân khó giải thích cũng như các triệu chứng kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá, nhiều lông trên mặt, tóc mỏng và khó khăn trong việc thụ thai.

(Nguồn tham khảo: http://www.songkhoe.net/giam-can/ly-do-khien-co-the-tang-can-nhanh-bat-thuong.html

http://anninhthudo.vn/doi-song/nguyen-nhan-tang-can-bat-thuong/513824.antd)

==================================

C.TY CP THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN HERNA

Địa chỉ: Ô 3, thửa 3, Khu đất đấu giá A1, A2, A3 đường Cầu Thanh Trì, Phường Cự Khối, Quận Long Biên, TP. Hà Nội

Điện thoại: 02473 022 266 – 0989 215 096

Facebook:  https://www.facebook.com/kemvaynen.vn

Fanpage:  https://www.facebook.com/kemvaynen/

Website:  http://kemvaynen.vn/

Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCTWudJGv4-slDEpolGClizg

Zalo: http://zalo.me/3052995520703593991

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Do đó, bạn hãy liên hệ trực tiếp hotline: 0989 215 096 để được tư vấn rõ hơn.

 

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay
Phiên bản Mobile