BIỆN PHÁP LÀM GIẢM MEN GAN TỰ NHIÊN, AN TOÀN ĐÓN TẾT

Theo y học, men gan liên quan đến tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan, men gan là chỉ số nói lên mức độ hủy hoại của tế bào gan. Men gan càng cao thì mức độ hủy hoại càng tăng. Đây là tình trạng xảy ra do 1 số bệnh như viêm gan cấp; viêm gan mạn tiến triển; tắc đường mật do giun, sỏi; viêm tụy, tắc ruột, viêm dạ dày cấp… Ngoài ra, việc lạm dụng bia rượu, thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, không điều độ cũng khiến men gan tăng cao hơn bình thường. Men gan tăng cao nếu không có các biện pháp kịp thời sẽ dẫn đến những tổn thương gan nặng như xơ gan, suy gan cùng các triệu chứng khó chịu ngoài da như mề đay, mẩn ngứa, mụn nhọt…Đồng thời, men gan cao làm gia tăng mức độ nghiêm trọng các bệnh về da như vẩy nến, viêm da cơ địa…Do đó, giảm men gan là việc làm cấp thiết cho người mắc phải. Để làm giảm men gan, người bệnh cần kết hợp các biện pháp trên nhiều phương diện, cụ thể:

Chế độ ăn

Cần bổ sung thêm nhiều rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày, giúp cho gan nhận được các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, làm giảm mỡ dự trữ trong gan. Ăn các loại thực phẩm có nhiều chất xơ là một cách tuyệt vời giúp cơ thể phá vỡ cholesterol và kiểm soát tốt men gan.

Giảm cân

Người béo phì và thừa cân có nguy cơ bị tăng men gan nhiều hơn bình thường. Do đó, việc giảm cân là vô cùng quan trọng, không những giúp kiểm soát men gan mà còn tránh được nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường…

Tập thể dục thường xuyên

Ngoài chế độ ăn uống cần được lành mạnh hóa, bạn cũng cần duy trì lối sống tích cực bằng cách luyện tập, chơi thể thao để giữ sức khỏe và hỗ trợ tốt chức năng gan. Đi bộ 30 phút mỗi ngày, tối thiểu 5 ngày trong 1 tuần sẽ đem lại hiệu quả.

Uống đủ nước

1 việc đơn giản, ai cũng có thể thực hiện: uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, tương ứng với khoảng 1,5l-2l sẽ giúp gan đào thải độc tố một cách hiệu quả, giúp cơ thể được thanh lọc tốt hơn.

Cai bia rượu, đồ uống có cồn

Rượu bia, đồ uống có cồn là 1 trong các nguyên nhân dẫn đến tình trạng men gan cao phổ biến nhất. Do đó, bạn nên lên kế hoạch và quyết tâm từ bỏ loại đồ uống độc hại này. Lượng cồn càng giảm, gan càng khỏe mạnh.

Môi trường sống thanh sạch

Loại bỏ nguy cơ và tình trạng men gan cao với các sản phẩm từ tự nhiên. Từ thực phẩm, làm đẹp đến vệ sinh…Khi giảm được các thành phần độc hại dung nạp và tác động vào cơ thể, gan cũng sẽ được bảo vệ hiệu quả hơn.

Cẩn thận với thuốc đang dùng

Có một số loại thuốc thông thường mua không cần kê đơn như acetaminophen và ibuprofen có thể gây tổn thương gan, đặc biệt là khi sử dụng lâu dài. Khi bắt buộc phải sử dụng, bạn nên trao đổi với bác sĩ cách thức sử dụng và liều lượng để thuốc phát huy được tác dụng mà không ảnh hưởng quá nhiều tới gan.

Sử dụng viên uống Hoàn Ngọc Khang

Là một sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên với các nguyên liệu như cao Giảo cổ lam, cao Cà gai leo, cao Diệp hạ châu, cao Kim ngân hoa… Hoàn ngọc khang có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tăng cường chức năng giải độc của gan, tăng cường chức năng gan trong các trường hợp: men gan cao, gan nhiễm mỡ, người uống nhiều bia rượu.

Hoàn Ngọc Khang làm giảm nhanh chóng các triệu chứng do men gan cao, gan nhiễm mỡ như: mề đay, sẩn ngứa, mụn nhọt…nhanh chóng, hiệu quả, an toàn, tiện lợi. Là sản phẩm hàng đầu trong việc giải độc gan, được nhận Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng 2015.

==================================

C.TY CP THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN HERNA

Địa chỉ: Ô 3, thửa 3, Khu đất đấu giá A1, A2, A3 đường Cầu Thanh Trì, Phường Cự Khối, Quận Long Biên, TP. Hà Nội

Điện thoại: 02473 022 266 – 0989 215 096

Facebook:  https://www.facebook.com/kemvaynen.vn

Fanpage:  https://www.facebook.com/kemvaynen/

Website:  http://kemvaynen.vn/

Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCTWudJGv4-slDEpolGClizg

Zalo: http://zalo.me/3052995520703593991

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Do đó, bạn hãy liên hệ trực tiếp hotline: 0989 215 096 để được tư vấn rõ hơn.